Willkommen in meiner Online-Praxis.
Psychologisches Coaching, Beratung
(Einzel- und Paarberatung)
und Therapie speziell für
Lehrer:innen
Sie fühlen sich ausgebrannt und die Arbeit wächst Ihnen über den Kopf? Sie sind permanent unter Stress und Sie haben mittlerweile Sorge, vor eine Klasse zu treten? Sie haben Ängste entwickelt, zweifeln an sich und halten den Druck nicht mehr aus? Keine:r versteht Sie wirklich? Ihre Partnerschaft leidet?
Der Druck im Schulalltag wächst und nicht ohne Grund sind Pädagog:innen die Berufsgruppe mit den meisten Burn-out/Depressionsdiagnosen. Beginnend mit den Herausforderungen des Referendariats, häufig ohne supervidierende Unterstützung, müssen Lehrer:innen mit Gruppendynamiken in Klassensystemen alleine zurecht kommen. Hinzu kommen immer mehr administrative und emotionale Aufgaben im Alltag, die aufgrund der Klassengrößen individuell schwer zu lösen sind. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit schwinden, das Stressniveau steigt und chronischer Stress macht nachgewiesenermaßen auf Dauer krank.
Diesen und ähnlichen Herausforderungen stehen viele Lehrer:innen gegenüber. Der erste Schritt zur Veränderung und Problemlösung kann eine professionelle psychologische Beratung sein. Da ich ausschliesslich privat abrechne und ihre Daten nicht registriert werden, brauchen Sie keine Sorge bzgl. Ihres Beamtenstatus haben.
Psychologische Online-Beratumg/Therapie für Lehrer und Lehrerinnen
Meine Angebote
Coaching
Sie müssen eine Entscheidung treffen und wissen nicht welchen Weg Sie gehen sollen? Es muss sich etwas verändern, aber was? Im Coaching arbeiten wir an konkreten Fragen und Lösungswegen.
Einzelberatung
Sie können Ihr Problem noch nicht konkret benennen? Sie fühlen sich zunehmend belastet? Gemeinsam sortieren wir die relevanten Themen und nutzen ihre Ressourcen zur Problemlösung.
Therapie
Sie haben eine psychiatrische Diagnose oder vermuten an einer psychischen Erkrankung zu leiden? Ich kläre psychoedukativ auf und wir arbeiten konkret an Ihren Symptomen.
Wie funktionert das Coaching, die Beratung oder Therapie?
Seit 10 Jahren berate ich Lehrer:innen analog und seit drei Jahren biete ich das systemische Coaching, die Beratung und Therapie auch online an. Ich kann mittlerweile alle Methoden auch online nutzen und erlebe somit kaum einen Unterschied zur analogen Beratung.
Melden Sie sich einfach über das Kontaktformular und ich schlage Ihnen innerhalb von 24 Stunden per E-Mail zwei mögliche Online-Termine vor.
Schildern Sie in Ihrer Anfrage bitte kurz, bei welcher Frage oder welchem Problem ich Ihnen behilflich sein kann.
Unser Erstgespräch dauert eine Stunde und ist kostenlos. Im Anschluss nehmen Sie sich etwas Zeit und melden sich dann gegebenenfalls wegen eines Folgetermins.
Nun können wir mit den Beratungen beginnen. Alle Beratungen finden über Zoom statt und sie erhalten jeweils am Abend vor dem Termin einen neuen Link
Hallo, ich bin Jennifer Weinert.
Ich bin Psychologin (M.Sc.), systemische Beraterin und Therapeutin. Ich habe über 10 Jahre Erfahrung in der Beratung und Therapie speziell von Lehrer:innen.
Ich habe viele Jahre in den Hilfen zur Erziehung und in der Erziehungsberatung gearbeitet und leite einen sozialpsychiatrischen Träger. Ich bin also in der Beratung zu pädagogischen Themen sowie psychiatrischen Erkrankungen langwierig erfahren.
In Präsenz und seit einigen Jahren auch digital berate ich Leher:innen zu den Herausforderungen im Beruf und im Privatleben.
Für ein Jahr (2018/2019) habe ich zudem an der Deutschen Schule Chiang Mai, Thailand (CDSC) Lehrer:innen, Schüler:innen und Eltern zu unterschiedlichsten Problemen beraten.
Ich bin verheiratet mit einem Lehrer, habe zwei schulpflichtige Kinder und bin somit auch privat laufend mit dem System Schule und den Herausforderungen aus unterschiedlichen Perspektiven beschäftigt.
Der Schlüssel zur Veränderung ist der Perspektivwechsel.
Schule | Freizeit | Freunde & Familie | Gesundheit
Weitblick
Struktur
Entspannung
Selbstwert
Klarheit
Kommunikation
Rezensionen
Erfahrungsberichte (anonymisiert)
Lisa (Name geändert)
Lehrerin in MV
“Ich konnte kaum noch vor eine Klasse treten, war dauernd gestresst und hatte immer mehr Angst.“
Ich hatte immer größere Probleme in der Arbeit mit den Schülern, mit manchen Klassen bin ich gar nicht mehr zurecht gekommen. Ich habe schlechter geschlafen, hatte viele Fehltage und habe diffuse Ängste entwickelt. Durch die empathische Art von Frau Weinert und Methoden wie dem Systembrett oder der Arbeit mit dem „Inneren Team“ konnte ich neue Perspektiven auf mich und meine Arbeit gewinnen.
Martin (Name geändert)
Lehrer in Hamburg
“Nach außen hat keiner etwas gemerkt, aber innerlich war ich wie ausgebrannt“
Mit Frau Weinert habe ich Strategien der Stressbewältigung und Entspannung erarbeitet. Wir haben uns intensiv mit meinen Bedürfnissen und Emotionen beschäftigt und auch mit biographischen Themen auseinandersgesetzt. Ich habe gelernt, meine Arbeit und mein Leben jetzt anders zu sehen und insgesamt wieder positiver auf die Welt zu blicken.
Wenn jemand in seinem Leben etwas verändern möchte, ist es wichtig, zunächst auf das zu schauen, was genauso bleiben soll, wie es ist.
(Steve de Shazer)
Wir werden aus unterschiedlichen Perspektiven auf das schauen was bleiben soll und auf die Aspekte, die Sie verändern möchten. Mit dem Blick auf Ihre Stärken und Ressourcen erarbeiten wir gemeinsam die für Sie passenden Lösungswege.
Lehrer und Lehrerinnen
Mein Blog
Zwischen Arbeit und Freizeit: Stressmanagement im Alltag
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo...
Mobbing am Arbeitsplatz- Eine systematische Entstehung von Verhalten
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo...
Boost your health with the right supplements
1. Einleitung Soziale Kontakte bei der Arbeit sind für viele Menschen wichtig und bereichernd. Zugleich stellt ein Arbeitsplatz eine soziale Situation her, der sich schwer entzogen werden kann, was positive wie negative Aspekte beinhalten kann. Zum einen können...
Buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch (60 Minuten)
Im Gespräch ist es einfacher zu verstehen, um was es im Coaching, in der Beratung oder Therapie gehen soll. Wir werden gemeinsam einen Blick auf die Problemlagen werfen, sortieren und Sie können alle ihre Fragen zu meiner Arbeitsweise loswerden. Ohne Druck entscheiden Sie dann, ob wir gemeinsam an ihren Zielen arbeiten wollen.
Mitgliedschaften und Zertifizierungen:
